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Beitragsbild zu Folge 30

Herausfinden, was man will

Dies ist der zweite Teil von dem Interview mit Renate Sophia Müller. Wenn du den ersten noch nicht gelesen oder gehört hast, hol das am Besten vorher nach. Am Ende des ersten Teils haben wir darüber geredet, dass es auch in Renates Leben viele Leute gab, die ihr davon abgeraten haben so mutig zu sein…
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Beitragsbild für Folge 29, in der es um das Leben als Freigeist geht.

Vom Leben als Freigeist

Renate Sophia Müller macht gerade Work and Travel in Kanada. Sich selbst beschreibt sie als Freigeist und Mutmacherin mit Herz. Ich durfte sie für den Podcast interviewen, um euch an ihrer wunderbaren Lebenseinstellung teilhaben zu lassen. Da das Interview eine Stunde lang ist und ich von euch das Feedback bekommen habe, dass ihr kürzere Folgen…
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Beitragsbild auf dem steht: "Folge 28. Du musst nicht allen gefallen"

Du musst nicht von allen gemocht werden – Buchvorstellung

In dieser Folge möchte ich euch von einem Buch berichten, das ich kürzlich gelesen habe. Es wurde mir vorher vielfach empfohlen, weshalb ich besonders gespannt auf den Inhalt war. Um sicherzugehen weise ich hiermit darauf hin, dass ich diese Folge deshalb als Werbung kennzeichne. Es handelt sich aber um meine freie Meinung und ich werde…
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Achte_auf_dich_selbst

Achte auf dich

In dieser Folge habe ich zum ersten Mal gleichzeitig zwei Personen zu Gast. Die beiden Powerfrauen Anne Emmelmann und Natassja Brand vom Mindful Business Podcast wollen Leuten zeigen, dass beides geht: ein erfülltes Privatleben sowie eine erfolgreiche Karriere. Zunächst stelle ich mich vor und erzähle, dass ich früher mit meiner Gesichtsspalte mehr gehadert habe, jetzt…
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Wie_du_lernst_auf_dein_Herz_zu_hören

Wie du lernst, auf dein Herz zu hören

In dieser Folge habe ich Melanie zu Gast, 31 Jahre alt und Life Coach. Sie unterstützt Menschen dabei ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen. Moment mal, dass willst du doch auch, wirst du jetzt vielleicht zu mir sagen. Ganz genau so ist es und wisst ihr was, sie hat sogar auch einen Podcast zu…
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Mit den Ohren sehen - Blindenreportage

Blindenreportage – Mit den Ohren Sehen

Stell dir mal vor, du bist auf einem Event und kannst wenig oder nichts sehen. T_OHR – Zentrum für Sehbehinderten- und Blindenreportage ist ein Projekt, das mithilfe von Blindenreportagen dennoch eine Teilnahme an Kultur- und Sportveranstaltungen ermöglicht. Seit dem 15. April 2018 gibt es sie – also rund ein Jahr. Es handelt sich um ein…
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Wie gewinne ich mehr Selbstvertrauen

Wie gewinne ich mehr Selbstvertrauen?

In der letzten Folge haben wir darüber geredet, was Angst mit uns macht und wie schön es wäre, wenn man einfach wüsste, dass alles gut wird. Selbstvertrauen in sich und die Welt zu haben, erleichtert so vieles, weil wir uns nicht mehr mit den Zweifeln befassen müssen, sondern direkt anfangen könnten diesen Weg zu gehen.…
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Folge 23 - ich will keine Angst mehr haben

Ich will keine Angst mehr haben

Wir alle haben dauernd vor etwas Angst, was uns das Leben viel schwerer macht, als es sein müsste. Angst ist in vielen Fällen ein Zeichen mangelnden Selbstvertrauens, denn sie sagt aus, dass wir nicht daran glauben, dass wir die Situation hinbekommen. Sei es vor einem Bewerbungsgespräch, einem Jobwechsel, jemandem mal die Meinung zu sagen. Wir fürchten uns vor den Konsequenzen, die wir noch nicht absehen können. Nicht selten sind wir nicht glücklich in einer bestimmten Situation, aber ändern dennoch nichts, weil die Angst uns zuflüstert, dass es danach ja noch schlimmer werden könnte.

Stress mit der Familie

Hallo du wunderbarer Mensch, ich hoffe du genießt gerade die freie Zeit bei bestem Wetter. Es kann gut sein, dass du gerade zu Ostern deine Familie besuchst oder selbst zu Besuch hast, was– wenn wir mal ganz ehrlich sind – in den meisten Fällen gemischte Gefühle in uns auslöst. In vielen Familien schwelen mehr oder…
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Blog - Folge 21 - wer ist schon normal

Wer ist schon normal?

In dieser Folge rede ich mit Raul Krauthausen, der sein Leben lang im Rollstuhl sitzt. Er engagiert sich seit über 15 Jahren zum Thema Inklusion, für Menschen mit Behinderungen und Barrierefreiheit. Studiert hat er Gesellschafts- und Wirtschaftskommunikation. Dann hat er jahrelang für Werbeagenturen und das Radio gearbeitet. Er hatte nicht immer eine Mission, sondern wollte…
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