Monat: April 2019

Folge 23 - ich will keine Angst mehr haben

Ich will keine Angst mehr haben

Wir alle haben dauernd vor etwas Angst, was uns das Leben viel schwerer macht, als es sein müsste. Angst ist in vielen Fällen ein Zeichen mangelnden Selbstvertrauens, denn sie sagt aus, dass wir nicht daran glauben, dass wir die Situation hinbekommen. Sei es vor einem Bewerbungsgespräch, einem Jobwechsel, jemandem mal die Meinung zu sagen. Wir fürchten uns vor den Konsequenzen, die wir noch nicht absehen können. Nicht selten sind wir nicht glücklich in einer bestimmten Situation, aber ändern dennoch nichts, weil die Angst uns zuflüstert, dass es danach ja noch schlimmer werden könnte.

Stress mit der Familie

Hallo du wunderbarer Mensch, ich hoffe du genießt gerade die freie Zeit bei bestem Wetter. Es kann gut sein, dass du gerade zu Ostern deine Familie besuchst oder selbst zu Besuch hast, was– wenn wir mal ganz ehrlich sind – in den meisten Fällen gemischte Gefühle in uns auslöst. In vielen Familien schwelen mehr oder…
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Blog - Folge 21 - wer ist schon normal

Wer ist schon normal?

In dieser Folge rede ich mit Raul Krauthausen, der sein Leben lang im Rollstuhl sitzt. Er engagiert sich seit über 15 Jahren zum Thema Inklusion, für Menschen mit Behinderungen und Barrierefreiheit. Studiert hat er Gesellschafts- und Wirtschaftskommunikation. Dann hat er jahrelang für Werbeagenturen und das Radio gearbeitet. Er hatte nicht immer eine Mission, sondern wollte…
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Einsamkeit_Ursachen_und_Tipps

Einsamkeit – Ursachen und Tipps

Eine gute Freundin hat mir kürzlich ein Video über Einsamkeit gezeigt, das mich so interessiert hat, dass ich mich gleich noch mehr mit dem Thema auseinandergesetzt habe. Wir leben in einer Zeit, in der wir uns leichter vernetzen können als jemals zuvor. Mit ein wenig Klicken und Wischen können wir neue Freunde finden, unser Leben…
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